Cavada no Surf: Como Ganhar Velocidade na Parede

Resposta direta

Cavada é transferir peso do pé de trás para o de frente enquanto você desce e sobe pela parede da onda. Você não gera velocidade empurrando a prancha, e sim usando a gravidade e a inclinação da parede no tempo certo.

A técnica em detalhe

• Descendo: peso no pé da frente, joelhos flexionando, corpo baixo.
• No fundo: rail engatado, olhar já subindo para o topo.
• Subindo: peso volta para o pé de trás, corpo estende.
• No topo: comprima de novo e repita o ciclo.

Por que sua prancha não anda

• Corpo rígido, sem compressão e extensão.
• Peso sempre no pé de trás, arrastando a rabeta.
• Cavar demais em onda pequena, matando o embalo.
• Olhar fixo à frente do bico e não à frente da onda.

Como treinar

Skate de surf em rampa suave e ondas pequenas e longas são os melhores laboratórios. Escolha uma sessão em que o objetivo seja só velocidade: nenhuma manobra, apenas linhas limpas até o fim da onda.